735, 736, 737, … wenn Schäfchenzählen nicht mehr ausreicht um Einzuschlafen brauchst du vielleicht ein paar Heilpflanzen, die dein Nervensystem beruhigen und ausgleichen! Neben den großen Klassikern wie Baldrian und Lavendel werden in diesem Vortrag noch weitere beruhigende und schlaffördernde Kräuter und Knospen-Mazerate (Gemmotherapie) vorgestellt, die das Ein- und Durchschlafen erleichtern.
Hinweis: wer aus Zeitgründen nicht live dabei sein kann möge mich bitte kontaktieren. In diesem Fall ist es auch möglich Skript und Aufzeichnung zu erhalten und im Nachhinein Fragen per Email zu stellen.
Ein Kurs der Reihe „Eine Stunde Kräuterkunde“